Um espaço onde a intensidade que você carrega é tratada com técnica, cuidado e sem julgamento.
O que você sente pelos outros é real e profundo. Mas a intensidade também traz medo, ciúme, e uma sensação constante de que pode perder tudo a qualquer momento.
Você se aproxima, se entrega demais, algo acontece e o ciclo de dor recomeça. Você já sabe o roteiro, mas não consegue sair dele.
Uma palavra, um silêncio, uma mensagem não respondida e você já está em colapso ou explodindo. E depois vem o arrependimento.
Existe uma vigilância constante. Você lê sinais, antecipa rejeições, e se prepara para o pior mesmo sem motivo real.
Já tentou ajuda antes, mas sentiu que era "difícil demais" ou que as respostas eram genéricas demais para o que você vive.
Carrega culpas do passado, traumas ou perdas
Sou Bruna, psicóloga clínica em Araucária(CRP 08/48575), com formação em TCC e DBT, uma das abordagens mais eficazes para quem lida com emoções intensas e dificuldades nos relacionamentos.
Acredito que pessoas que sentem muito não precisam sentir menos. Precisam de ferramentas reais para navegar o que sentem sem se perder no processo.
Ofereço atendimento presencial como psicóloga em Araucária e também atendimento online para todo o Brasil, garantindo que você possa ter apoio psicológico de forma acessível, independente de onde esteja.
Cada sessão é um espaço exclusivo para você. Durante o processo terapêutico, você terá a oportunidade de olhar para sua história com mais compaixão, entender suas emoções e desenvolver ferramentas para lidar com os desafios da vida.
As sessões acontecem em um ambiente acolhedor, reservado e confortável, ideal para quem prefere o contato direto e o vínculo presencial com a terapeuta.
Realizado por video chamada segura e sigilosa, o atendimento online oferece praticidade, conforto e a mesma qualidade da terapia presencial.
Aprenda a reconhecer, nomear e atravessar emoções intensas sem ser dominada por elas — com técnicas baseadas em DBT.
Construa relações mais saudáveis, com limites claros, autonomia emocional e menos sofrimento.
Resgate o amor-próprio e aprenda a se olhar com mais compaixão, orgulho e segurança.
Trabalhe a vigilância constante, a antecipação de perdas e a dificuldade de confiar de forma estruturada e acolhedora.
Recupere sua energia e equilíbrio emocional, aprendendo a lidar com a pressão interna e externa.
Se sinta acompanhada no processo de sair do fundo do poço emocional com acolhimento e orientação profissional.
Enfrente mudanças, perdas ou novos ciclos com mais clareza, coragem e apoio emocional.
Descubra quem você é de verdade, quais são suas forças, desejos e limites.
Não. Apenas médicos psiquiatras podem receitar remédios. O papel da psicóloga é ajudar você com acolhimento e estratégias terapêuticas.
Sim! A terapia online é tão eficaz quanto a presencial e tem crescido muito nos últimos anos. É segura, prática e preserva seu sigilo.
Esses dados não podem ser explícitos na internet, de acordo com o CFP, mas podem variar conforme a frequência e formato (online ou presencial). Clique no botão abaixo e envie uma mensagem para saber a disponibilidade e o valor atual.
Sinta-se a vontade para me contatar e podemos chegar na melhor forma de atendê-la.
Talvez ninguém tenha percebido o quanto você está lutando por dentro.
Mas eu percebo. E quero te ajudar.
A terapia é o lugar onde você não precisa ser forte, perfeita ou entender tudo de si mesma.
É o espaço onde você pode simplesmente ser… e começar a se reconstruir.